Уход за деснами. | "ТИП-ТОП"

Уход за деснами.


Мы уже привыкли и даже научились ухаживать за зубами. Чистка зубов – ритуал, который каждый из нас производит не менее 1-2 раз в день. Однако чаще всего мы упускаем из виду, что основа крепкого зуба – это здоровая десна.

Зубная боль, как правило, резко даёт знать о себе. Дёсны же болеют тихо, медленно и на первых этапах не всегда заметно. Но на последних приводят уже к непоправимым последствиям – полной потере зубов. 

Поэтому гигиена дёсен – обязательный компонент правильного ухода за полостью рта.

 Здоровье зуба напрямую зависит от состояния десны, поскольку корни зуба полностью находятся в ней. Чаще всего, проблемы, которые имеем с зубами, начинаются с дёсен. 

Основные симптомы заболевания десен:

— кровоточивость дёсен во время чистки зубов, принятия пищи или даже без какого-либо на них воздействия;

— зубы стали чуть длиннее визуально – оголилась т.н. шейка зуба;

— покраснение или отёк десны, из которой при нажатии выделяется лимфа или гной.

   Любой из этих симптомов говорит о том, что полость рта нужно срочно показать стоматологу. Возможно развитие заболевания дёсен – пародонтит или гингивит (греч. παρἀ – рядом, возле, и δόντι – зуб). Пародонтит – это воспалительный процесс в ротовой полости, который характеризуется разрушением мягких и костных тканей, которые поддерживают зуб. От этого заболевания, по статистике ВОЗ, страдает около 80% населения земли. В запущенной стадии пародонтит приводит к:

  • сильному неприятному запаху изо рта;
  • высокой чувствительности зубов;
  • расшатыванию зубов и их постепенному выпадению.

Выход один – долгое, не всегда приятное  и дорогостоящее лечение. К счастью, всего этого можно избежать. Ведь одна из основных причин пародонтита – недостаточная гигиена полости рта. Поэтому для его предотвращения следует просто добавить в ежедневный ритуал чистки зубов некоторые дополнительные процедуры – касающиеся ухода за дёснами.

СОВЕТ: Чтобы понять, как правильно ухаживать за дёснами, нужно наметить участок работы. Попробуйте провести языком в промежутке между передними зубами и губами, пока не упрётесь в ложбинку – где десна и основание губы соединяются. Примерно настолько глубоко расположены корни зубов, и покрывающие их мягкие ткани тоже нужно чистить и стимулировать.

Если вы ищете какое-то волшебное средство, благодаря которому зубы и дёсны всегда будут здоровыми – то такого не существует. Гигиена рта – это комплекс действий, которые вы осуществляете самостоятельно и при помощи стоматолога.                                     

Предлагаем рассмотреть основные правила, которые позволят укреплять зубы в течение всей жизни.

Уход за дёснами в домашних условиях: основные правила:

— Регулярная чистка зубной щёткой.

Но даже такая простая процедура должна быть осознанной. Чтобы предотвратить распространение микробов; — мойте руки перед чисткой зубов, нужно чистить зубы не менее 2 раз день и правильными движениями; — постарайтесь подобрать щётку нужной жёсткости, чтобы случайно не травмировать дёсны. Поверхность десны можно чистить только ультрамягкой щёткой; -обратной стороной щётки можно счищать налёт с языка и массировать дёсны; -дезинфицируйте щётку после каждого использования, например, с помощью жидкости для полоскания рта, стерилизуйте с помощью ультрафиолета. Помните: даже если щётка выглядит чистой, она всё равно чистой не является – но представляет собой целый рассадник микробов. Каждый из них может попасть в трещинку или ранку на десне, и вызвать сильное воспаление. Щётка должна заменяться каждые 3-4 месяца использования. Стоматологи советуют каждый раз менять зубную пасту – не только её функциональную разновидность, но и производителя.

Обязательно использование дополнительные средства для чистки зубов и дёсен.

— Зубная нить. Круглая нить, как правило, является более безопасной для десны по сравнению с плоской, вощёная – по сравнению с невощённой. Для здоровья дёсен лучше подбирать нити с антибактериальным, противовоспалительным или укрепляющим дёсны эффектом.

— Зубной ёршик – ещё одно средство для очищения межзубных промежутков. Ёршики предназначены для промежутков между зубами, слишком широких для зубной нити. Щетинки ёршика отлично массируют дёсны, улучшают кровообращение в них – что напитывает их кислородом и улучшает регенерационные свойства.

— Ирригатор для зубов, который ещё называют водяной флоссер – это устройство, которое пускает струю воды между зубами и дёснами, чтобы удалить остатки пищи и зубной налёт. Ирригатор работает мягко и абсолютно безболезненно, поэтому он идеален для чувствительных дёсен. Он более легко проникает в труднодоступные места между зубами и дёснами, чем зубная нить. Более того – массаж струёй воды обеспечивает улучшение кровообращения в дёснах.

— Ополаскиватель для ротовой полости.

На состояние зубов также оказывает благотворное влияние правильное питание.

Стоматологи настоятельно рекомендуют следить за здоровьем не только зубов, но и десен.

Запись на бесплатную консультацию в МЦ «ТИП-ТОП»:

Олимпийская дер.(80), 16